明楽時運でモーニングコーヒー☕️
梅坪にあるアラジンと読みます。
イケメン&美女のいるカフェで娘のぷに子ちゃん?とモーニングしています?
食べたいな〜 
コメント0件 桜満開?
平戸橋入り口桜満開?
とても素晴らしかったです(^o^)
前田公園観音様のあるところです(^o^)少し疲れました? 
コメント0件 高橋コミセンお食事会???
年に一度のお食事会?
美里にあるフランス??料理コナにてハンバーグ、パスタなどなどいただきました(^o^)
お食事会の後にお花を頂きました。いつもありがとうございます?? コメント0件 岡崎の河津桜?
素晴らしかったです?
コメント0件 インスト養成講座無事終了???
終了試験はいつも緊張しますね。
この緊張感を忘れてずに1人でも多くの人を健康にしてあげて下さいね??お疲れ様でした?
コメント0件 ぷに子ちゃんとモーニング☕️
コメント0件 インスト養成講座9日目(^.^)
いよいよ来週は10日目卒業試験です。
もう一踏ん張り頑張りましょう?
今日は第一回卒業生のちさ先生がデモレッスンをしてくれました。
とてもうまくなっていて、嬉しかったです?
コメント0件 インスト養成講座開講中です(^o^)
第3回インスト養成講座開講中です開講中です?4日目座学も終わり30分のヨガプログラムも作っています。今回は男性が参加してくれています。来週は発表です?5月から始まる第4回インスト養成講座の募集が始まります。よろしくお願いします?
コメント0件 あけましておめでとうございます?
今年初めてのブログです☺️
バンコクへ旅行とルーシダットンの勉強に行って来ます(^.^)
1月25日水曜日セントレアから11時の飛行機でバンコクスワンナプームへ 
3人で気をつけて行ってきまーす?高岡火曜日ヨガの桑名さんと
ふみ子さんです?
バンコク到着しました。バンコクに5年住んでいる久美子さんと滞在するプラザ アテネ ア ロイヤル メリディアンで夕食? 
ワットポー?? 
ワットポーの足? 
枕で寝ています(^.^) 
ワットアルトン焼の寺 
久美子さんの案内で楽しい旅行が出来ました(^.^)ありがとうございました? 
大阪生まれの裕子さん今はベトナムに仕事で来ています。休みを利用してルーシダットンの勉強に来ました。生徒は2人です。頑張ります✌️ 
いまから頑張ります?教えて頂く先生です? 
結構キツかったけど頑張りました?これからもヨガの勉強たくさんして邁進して行きますのでよろしくお願いします?
1月28日7分30分セントレアに到着? コメント0件
高岡コミセンお食事会?
1年に一度の高岡コミセン土曜日の部お食事会です。
たくさん話して、たくさん笑い、美味しい料理を頂きました(^.^)
みなさん1年ありがとうございました。
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- ありがとうございました?こちらこそよろしくお願いします?♀️
プロフィール
＜代表 齋藤 聖子＞
ヨガ講師 SEIKO
エアリアルヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
トータルビューティーアドバイザー
健康アドバイザー
趣味はボウリングと歌うこと社交ダンス少々( ^ω^ )
30歳のころ体調を壊し、知人のすすめでヨガに出会いました。続けていくうち、どんどん体調が良くなり、心身ともに元気になってきたと実感しています。そんな実体験に基づく「ヨガの素晴らしさ」を色んな方に伝えようと、高橋コミュニティーでヨガ教室を始め、その後、高岡コミュニティー、 平戸橋いこいの広場と拡大し、現在では、各所で定期的にヨガサークルを開催しています。人柄を気に入って下さる方も多く、若い人から中高年に支持を頂いています。
生徒さん達には、親切で丁寧な指導にを心掛けています。
年に一度は食事会をしていて、たくさん食べてお話して、友達の輪を広げています。
人間は筋肉が無くなると必ず病気になります。特に心の病にかかります。体中が痛くなる病、体がとても疲れてる病などは筋肉の不足から必ず起こります。そんな病に真剣に向き合います^_^