毎週金曜日いこいの広場ナチュラルヨガ
毎週金曜日10時〜11時15分
いこいの広場ナチュラルヨガの風景
緑豊かな会場です(^o^)
鳥さんが鳴いてとても癒されます。
体験自由です。お気軽にお越し下さい?
緑豊かな教室? 
ヨガ始まる前のおしゃべりタイム(*^o^*) 
お休みのポーズでリラックス コメント0件 お昼のランチ?
ニューズウィークの跡地カフェジレに、行きました。
さばのフライランチ
蒸し豚肉ランチ
豚肉とバジルのスパゲティー
タコライス
どれも野菜たっぷりでとても美味しかったです?
ミネストローネ 
コメント0件 岡崎城のふじの花?
岡崎城のふじの花がとてもキレイでした。
コメント0件 高野山へお友達と行って来ました
4月24日.25時高野山へお友達と行って来ました(^o^)
雲ひとつない晴天でした。
マイナスイオンをたくさん浴びてリフレッシュして来ました。皆さんを癒して行きたいと思います。
コメント0件 いこいの広場お食事会??
4月14回金曜日12時〜
山の手ビィトークでハンバーグを頂きました(^o^)
しゃべりまくり? 
食べまくり? 
とても美味しかったです? コメント0件 明楽時運でモーニングコーヒー☕️
梅坪にあるアラジンと読みます。
イケメン&美女のいるカフェで娘のぷに子ちゃん?とモーニングしています?
食べたいな〜 
コメント0件 桜満開?
平戸橋入り口桜満開?
とても素晴らしかったです(^o^)
前田公園観音様のあるところです(^o^)少し疲れました? 
コメント0件 高橋コミセンお食事会???
年に一度のお食事会?
美里にあるフランス??料理コナにてハンバーグ、パスタなどなどいただきました(^o^)
お食事会の後にお花を頂きました。いつもありがとうございます?? コメント0件 岡崎の河津桜?
素晴らしかったです?
コメント0件 インスト養成講座無事終了???
終了試験はいつも緊張しますね。
この緊張感を忘れてずに1人でも多くの人を健康にしてあげて下さいね??お疲れ様でした?
コメント0件 最近のコメント
- ありがとうございました?こちらこそよろしくお願いします?♀️
プロフィール
＜代表 齋藤 聖子＞
ヨガ講師 SEIKO
エアリアルヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
トータルビューティーアドバイザー
健康アドバイザー
趣味はボウリングと歌うこと社交ダンス少々( ^ω^ )
30歳のころ体調を壊し、知人のすすめでヨガに出会いました。続けていくうち、どんどん体調が良くなり、心身ともに元気になってきたと実感しています。そんな実体験に基づく「ヨガの素晴らしさ」を色んな方に伝えようと、高橋コミュニティーでヨガ教室を始め、その後、高岡コミュニティー、 平戸橋いこいの広場と拡大し、現在では、各所で定期的にヨガサークルを開催しています。人柄を気に入って下さる方も多く、若い人から中高年に支持を頂いています。
生徒さん達には、親切で丁寧な指導にを心掛けています。
年に一度は食事会をしていて、たくさん食べてお話して、友達の輪を広げています。
人間は筋肉が無くなると必ず病気になります。特に心の病にかかります。体中が痛くなる病、体がとても疲れてる病などは筋肉の不足から必ず起こります。そんな病に真剣に向き合います^_^