如来寺お寺ヨガ開催(^o^)
11月3日10時〜お寺ヨガ開催します(^o^)
如来寺へ直接お申し込み下さい(^o^)
子連れのです方はご遠慮下さい?
子連の方は子連れの?ヨガへお出かけ下さいm(_ _)m
コメント0件 10月2日日曜日インストデモレッスン(^o^)
第1回生のさとみさんのデモレッスン(^o^)優しい時が流れました???
コメント0件 インスト養成講座5日目?
第2回インストラクター養成講座も5日目になりました。30分のプログラムを作り発表してもらいました。おやつがたくさん届きました(^.^)
おやつは私が用意するから気を遣わないで下さいね。残り物を持って来てね?
プログラム作っています(^.^) 
がんばれ? 
お家の残り物大歓迎??? コメント0件 ビトークでお食事会?
高岡コミセンの土曜日の部、山の手にあるハンバーグのお店でビトークでお食事会?とても美味しかったです?
来てくれてありがとうございます?? 
コメント0件 かいちゃんデモレッスン?
１回、１回上達しています(^.^)
いつものパフォーマンス‼︎ 
ビジュアル的には最高です。オシャレでかっこいいです。 
指導しています(^.^) コメント0件 とも先生の予定です(^_^)
岡崎シビコのお仕事予定です(^_^)参加できる方は是非お願いします?
コメント0件 インストラクター養成講座
第2回インストラクター養成講座日曜日の部は3人の予定が1人キャンセルになり2人でスタートしました^_^
ヨガの知識、大陽礼拝、エレガンス講座では、話し方や食事のマナー、歩き方の練習をしました。
2人ども7年以上のヨガの経験があり大陽礼拝実技ではスムーズに進むことができました。この先も早く進みそうです(^o^)10日間が楽しみです?
コメント0件 第2回ヨガインストラクター養成講座
第2回ヨガインストラクター養成講座木曜日の部が今日からいこいの広場で始まりました。ヨガの知識、大陽礼拝実技、話し方、食事のマナー、歩き方の練習をしました。楽しくリラックスして笑顔いっぱいでスタートしました。10日間頑張りましょう?
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- ありがとうございました?こちらこそよろしくお願いします?♀️
プロフィール
＜代表 齋藤 聖子＞
ヨガ講師 SEIKO
エアリアルヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
トータルビューティーアドバイザー
健康アドバイザー
趣味はボウリングと歌うこと社交ダンス少々( ^ω^ )
30歳のころ体調を壊し、知人のすすめでヨガに出会いました。続けていくうち、どんどん体調が良くなり、心身ともに元気になってきたと実感しています。そんな実体験に基づく「ヨガの素晴らしさ」を色んな方に伝えようと、高橋コミュニティーでヨガ教室を始め、その後、高岡コミュニティー、 平戸橋いこいの広場と拡大し、現在では、各所で定期的にヨガサークルを開催しています。人柄を気に入って下さる方も多く、若い人から中高年に支持を頂いています。
生徒さん達には、親切で丁寧な指導にを心掛けています。
年に一度は食事会をしていて、たくさん食べてお話して、友達の輪を広げています。
人間は筋肉が無くなると必ず病気になります。特に心の病にかかります。体中が痛くなる病、体がとても疲れてる病などは筋肉の不足から必ず起こります。そんな病に真剣に向き合います^_^