雑誌で見つけた美味しいパン屋さん?
アヴァンセお値打ちで美味しいパン屋さんです( ^ω^ )
コメント0件 インスト養成講座6日目( ^ω^ )
１１月〜オープンするみどりヨガの教室を借りてインスト養成講座のお勉強です。広々してとても感じのいいスタジオができました。
こんなステキな場所でヨガができて幸せですヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
ご予約お待ちしてます? 
入会の方はヨガマットプレゼントします? コメント0件 9／27日インスト養成講座4日目
インスト養成講座4日目
第2回卒業生のコユキ先生のデモレッスン上手でした???
とてもお勉強になりました
成長が嬉しいなぁ〜( ^ω^ )
コユキ先生の真剣な指導? 
頑張っています? コメント0件 １０／27ケントリーライブ
10月27日(日曜日)豊田若宮町ミュージックハウスケントリーでライブをします。
ケントリー0565-85-0909
こちらからも予約できます?seiko377@ezweb.ne.jp
先着50名
コメント0件 ９／16日曜日
カラダを休めてぼっ〜としています
ビザを作ってみました。
簡単ですよー( ^ω^ )
2分こねて( ^ω^ ) 
2つに分けて5分寝かせて( ^ω^ )
フライパンに広げて( ^ω^ ) 
焼いて出来上がり( ^ω^ )玉ねぎ、ピーマン、ハム、トマト、チーズ
宅配ピザには負けるけど焼きたては美味しいですよ
ミックスピザ? コメント0件
９／15土曜日
当日券があるかと思ってそのまま行ったら完売してて入れなくて帰ろうしたら若林の男性にチケットを頂いて入れました?♀️
ありがたい( ^ω^ )
今日も私は幸せです?
笑劇派は何回観ても楽しい??? コメント0件 イケヤに行ってみた( ^ω^ )
イケヤに行ってみた( ^ω^ )
広かった
広くて疲れた?
鳥サラダサーモンサラダ
ミートボウル
サーモン
美味しかったです? コメント0件
梅香堂の鬼まんじゅう( ^ω^ )
梅香堂の鬼まんじゅうを名古屋に住むお友達ちに頂きました
めちゃくちゃ美味しいです?
いつもありがとう?♀️ 
フォークソング街の仲間??? コメント0件 似顔絵を描いてもらいました
可愛く描いてねーってシワは書かないでって言ったらこんな感じになりました
どうですかヾ(๑╹◡╹)ﾉ”
よく似てるよねー( ^ω^ ) 
コメント0件 ジューク更家さんにウォーキング?♀️
更家さんにウォーキング?♀️をお勉強来週がらウォーキングの練習します( ^ω^ )
コメント0件 最近のコメント
- ありがとうございました?こちらこそよろしくお願いします?♀️
プロフィール
＜代表 齋藤 聖子＞
ヨガ講師 SEIKO
エアリアルヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
トータルビューティーアドバイザー
健康アドバイザー
趣味はボウリングと歌うこと社交ダンス少々( ^ω^ )
30歳のころ体調を壊し、知人のすすめでヨガに出会いました。続けていくうち、どんどん体調が良くなり、心身ともに元気になってきたと実感しています。そんな実体験に基づく「ヨガの素晴らしさ」を色んな方に伝えようと、高橋コミュニティーでヨガ教室を始め、その後、高岡コミュニティー、 平戸橋いこいの広場と拡大し、現在では、各所で定期的にヨガサークルを開催しています。人柄を気に入って下さる方も多く、若い人から中高年に支持を頂いています。
生徒さん達には、親切で丁寧な指導にを心掛けています。
年に一度は食事会をしていて、たくさん食べてお話して、友達の輪を広げています。
人間は筋肉が無くなると必ず病気になります。特に心の病にかかります。体中が痛くなる病、体がとても疲れてる病などは筋肉の不足から必ず起こります。そんな病に真剣に向き合います^_^