如来寺お寺ヨガ始まりました(^.^)
本日10時より如来寺お寺ヨガが
15名の方と開催しました。
一生懸命やらせていただきます。末長くよろしくお願いします?
2回生木曜日ゆきさんが参加してくれました(^.^)
齋藤聖子
コメント0件 旦那様退院しました(^o^)
リハビリかねてリトルワールドへ行って来ました(^.^)
コメント0件 芳友寺お寺ヨガ開催(^o^)
男性の方お待ちしています❤️
12月から毎週(水曜日)10時〜11時開催
月謝2500円です(^o^)
よろしくお願いします?
コメント0件 芳友寺お寺音楽会が始まります(^o^)
チェロとリコーダーの演奏(^o^)
12月〜第2第4水曜日10時〜こちらでもヨガを開催します。よろしくお願いします?
素敵なご夫婦を見つけました? コメント0件 高岡火曜日ともさんのデモレッスン(^o^)
ともさんの笑顔満開素晴らしいです。拍手いっぱいでした???
華やかなファッションです。派手くらいが丁度いい✌️ コメント0件 如来寺お寺ヨガ開催(^o^)
11月3日10時〜お寺ヨガ開催します(^o^)
如来寺へ直接お申し込み下さい(^o^)
子連れのです方はご遠慮下さい?
子連の方は子連れの?ヨガへお出かけ下さいm(_ _)m
コメント0件 10月2日日曜日インストデモレッスン(^o^)
第1回生のさとみさんのデモレッスン(^o^)優しい時が流れました???
コメント0件 インスト養成講座5日目?
第2回インストラクター養成講座も5日目になりました。30分のプログラムを作り発表してもらいました。おやつがたくさん届きました(^.^)
おやつは私が用意するから気を遣わないで下さいね。残り物を持って来てね?
プログラム作っています(^.^) 
がんばれ? 
お家の残り物大歓迎??? コメント0件 ビトークでお食事会?
高岡コミセンの土曜日の部、山の手にあるハンバーグのお店でビトークでお食事会?とても美味しかったです?
来てくれてありがとうございます?? 
コメント0件 かいちゃんデモレッスン?
１回、１回上達しています(^.^)
いつものパフォーマンス‼︎ 
ビジュアル的には最高です。オシャレでかっこいいです。 
指導しています(^.^) コメント0件 最近のコメント
- ありがとうございました?こちらこそよろしくお願いします?♀️
プロフィール
＜代表 齋藤 聖子＞
ヨガ講師 SEIKO
エアリアルヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
トータルビューティーアドバイザー
健康アドバイザー
趣味はボウリングと歌うこと社交ダンス少々( ^ω^ )
30歳のころ体調を壊し、知人のすすめでヨガに出会いました。続けていくうち、どんどん体調が良くなり、心身ともに元気になってきたと実感しています。そんな実体験に基づく「ヨガの素晴らしさ」を色んな方に伝えようと、高橋コミュニティーでヨガ教室を始め、その後、高岡コミュニティー、 平戸橋いこいの広場と拡大し、現在では、各所で定期的にヨガサークルを開催しています。人柄を気に入って下さる方も多く、若い人から中高年に支持を頂いています。
生徒さん達には、親切で丁寧な指導にを心掛けています。
年に一度は食事会をしていて、たくさん食べてお話して、友達の輪を広げています。
人間は筋肉が無くなると必ず病気になります。特に心の病にかかります。体中が痛くなる病、体がとても疲れてる病などは筋肉の不足から必ず起こります。そんな病に真剣に向き合います^_^