イケヤに行ってみた( ^ω^ )
イケヤに行ってみた( ^ω^ )
広かった
広くて疲れた?
鳥サラダサーモンサラダ
ミートボウル
サーモン
美味しかったです? コメント0件
梅香堂の鬼まんじゅう( ^ω^ )
梅香堂の鬼まんじゅうを名古屋に住むお友達ちに頂きました
めちゃくちゃ美味しいです?
いつもありがとう?♀️ 
フォークソング街の仲間??? コメント0件 似顔絵を描いてもらいました
可愛く描いてねーってシワは書かないでって言ったらこんな感じになりました
どうですかヾ(๑╹◡╹)ﾉ”
よく似てるよねー( ^ω^ ) 
コメント0件 ジューク更家さんにウォーキング?♀️
更家さんにウォーキング?♀️をお勉強来週がらウォーキングの練習します( ^ω^ )
コメント0件 インスト養成講座 木曜日?♀️
インスト養成講座の木曜エリ先生のデモレッスンでした。
養成講座の見学は自由ですのでお気軽にお越しください
( ^ω^ )
コメント0件 高橋ナイトメンズ&レディースヨガ食事会?♀️
東山韓国料理ソウル
高橋ナイトメンズ&レディースヨガの食事会?最後にギターの弾き語りで糸、未来へ、あなたなどみんなで歌いました????
いつもありがとうございます?♀️ コメント0件 美味しい紅茶を飲む
リラックスタイム
R O S iｅの美味しい紅茶とパンケーキ?
コメント0件 サンハウス弾き語り( ^ω^ )
第２、第４はサンハウスでシンガーソングライターのユージンさんを中心にギターの弾き語りの練習をしています。
サンハウスの仲間?
１０月２７日のケントリーライブに向けて頑張っています?
コメント0件 おさんぽ道
美味しいハチミツを求めて豊川のおさんぽ道に来ました。
6月10日晴れ☀️ 
コメント0件 5月30日水曜日?♀️
足助女性部からのヨガの依頼?♀️
足助トレーニングセンターに行って来ました。
楽しくヨガをさせていただきありがとうございました?
出張ヨガ?♀️どこにでも行きます^_^
皆様からのご依頼お待ちしています?♀️
お疲れ様でした? コメント0件 最近のコメント
- ありがとうございました?こちらこそよろしくお願いします?♀️
プロフィール
＜代表 齋藤 聖子＞
ヨガ講師 SEIKO
エアリアルヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
トータルビューティーアドバイザー
健康アドバイザー
趣味はボウリングと歌うこと社交ダンス少々( ^ω^ )
30歳のころ体調を壊し、知人のすすめでヨガに出会いました。続けていくうち、どんどん体調が良くなり、心身ともに元気になってきたと実感しています。そんな実体験に基づく「ヨガの素晴らしさ」を色んな方に伝えようと、高橋コミュニティーでヨガ教室を始め、その後、高岡コミュニティー、 平戸橋いこいの広場と拡大し、現在では、各所で定期的にヨガサークルを開催しています。人柄を気に入って下さる方も多く、若い人から中高年に支持を頂いています。
生徒さん達には、親切で丁寧な指導にを心掛けています。
年に一度は食事会をしていて、たくさん食べてお話して、友達の輪を広げています。
人間は筋肉が無くなると必ず病気になります。特に心の病にかかります。体中が痛くなる病、体がとても疲れてる病などは筋肉の不足から必ず起こります。そんな病に真剣に向き合います^_^