月に一度
月に一度の旅行友達とのご飯会
今回はあみ焼き亭
お肉をたくさんいただきました。
おにぎり食べる時は目をつむるんですね（笑）
コメント0件 ザルツブルグ
オーストラリア
ザルツブルグ
18日長男の結婚式💒
ステキなお嫁さんをありがとう
コメント0件 ザルツブルグ
ヨーロッパ、
ザルツブルグは
モーツァルト生誕の地
１６日〜１９日
コメント0件 ヨーロッパ、ウィーン
ヨーロッパ、ウィーン
１２〜１５日
ベートーヴェン誕生の聖地
コメント0件 マルタ島
世界遺産の町
マルタ共和国
８日〜１１日まで
コメント0件 入国できました
22:10〜ドバイに行きます😃
ホット一息
🐙焼き、ビール🍺
コメント0件 マルタ島行ってきます
おはようございます😃
マルタ島🇲🇹に住む
長男がマルタで
結婚式をするので
7日〜20日まで
行ってきます。
東京に着いて成田に向かいます。
コメント0件 200点
久しぶりのボウリング🎳で
200点出ました。
嬉しかつた😃
コメント0件 友達の誕生日🍰
三佐子さんの誕生日🍰
豊田市カフェ鈴茶
おめでとうございます♪
ステキな一年を（＾Ｏ＾☆♪
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- ありがとうございました?こちらこそよろしくお願いします?♀️
プロフィール
＜代表 齋藤 聖子＞
ヨガ講師 SEIKO
エアリアルヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
トータルビューティーアドバイザー
健康アドバイザー
趣味はボウリングと歌うこと社交ダンス少々( ^ω^ )
30歳のころ体調を壊し、知人のすすめでヨガに出会いました。続けていくうち、どんどん体調が良くなり、心身ともに元気になってきたと実感しています。そんな実体験に基づく「ヨガの素晴らしさ」を色んな方に伝えようと、高橋コミュニティーでヨガ教室を始め、その後、高岡コミュニティー、 平戸橋いこいの広場と拡大し、現在では、各所で定期的にヨガサークルを開催しています。人柄を気に入って下さる方も多く、若い人から中高年に支持を頂いています。
生徒さん達には、親切で丁寧な指導にを心掛けています。
年に一度は食事会をしていて、たくさん食べてお話して、友達の輪を広げています。
人間は筋肉が無くなると必ず病気になります。特に心の病にかかります。体中が痛くなる病、体がとても疲れてる病などは筋肉の不足から必ず起こります。そんな病に真剣に向き合います^_^