お友達とランチ🍚
豊田市きさらぎお寿司ランチ🍣
とチラシランチ😃
コメント0件 つどいの丘ツツジ
アイドル撮り（笑）😊
コメント0件 ビール大好き🍺
お疲れ様です♪
コメント0件 85才90才までがんばりまーす
ヨガ歴🧘♀️２０年伊藤さん
今年８５才
９０才までとりあえず頑張るそうです💪
ヨガは心とカラダにとてもいいです❣️
ぷに子さん14歳
今日も優しい気持ちで生きる。
コメント0件 高岡コミセンヨガ🧘♂️
高岡コミセンヨガ
こんなステキな会場で🧘♂️ヨガが
できて幸せです❣️
(火)（土）10:00〜11:15
開催中です♪
コメント0件 平戸橋いこいの広場
平戸橋いこいの広場ヨガ
毎週(金)3,000円
入会時ヨガマットプレゼント🎁
随時受講生募集中
りほ先生、本間先生がレッスンにきてくれました♪
コメント0件 高橋(水)ナチュラルヨガ🧘♂️
おはようございます😃
高橋(水)ナチュラルヨガ🧘♀️
毎週(水)13:30〜14:45
3,000円入会時ヨガマットプレゼント
瞑想を取り入れて心穏やかして行きます♪
随時受講生募集中
頭痛、肩こり、腰痛、便秘、不眠、イライラなど一緒にヨガを楽しみましょう☆
今日も喜んで生きる👍
コメント0件 第１１回ヨガ養成講座
おはようございます☀
第１１回養成講座🧘♂️
親切、丁寧に一生懸命教えさせていただきます。一緒に楽しみましょう♪
座学は亜希子先生にお願いしました。
今日も喜んで生きる👍
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- ありがとうございました?こちらこそよろしくお願いします?♀️
プロフィール
＜代表 齋藤 聖子＞
ヨガ講師 SEIKO
エアリアルヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
トータルビューティーアドバイザー
健康アドバイザー
趣味はボウリングと歌うこと社交ダンス少々( ^ω^ )
30歳のころ体調を壊し、知人のすすめでヨガに出会いました。続けていくうち、どんどん体調が良くなり、心身ともに元気になってきたと実感しています。そんな実体験に基づく「ヨガの素晴らしさ」を色んな方に伝えようと、高橋コミュニティーでヨガ教室を始め、その後、高岡コミュニティー、 平戸橋いこいの広場と拡大し、現在では、各所で定期的にヨガサークルを開催しています。人柄を気に入って下さる方も多く、若い人から中高年に支持を頂いています。
生徒さん達には、親切で丁寧な指導にを心掛けています。
年に一度は食事会をしていて、たくさん食べてお話して、友達の輪を広げています。
人間は筋肉が無くなると必ず病気になります。特に心の病にかかります。体中が痛くなる病、体がとても疲れてる病などは筋肉の不足から必ず起こります。そんな病に真剣に向き合います^_^