豊田市のヨガ教室「豊田ナチュラルヨガ」|インストラクター養成

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2020/04/19

いこいの広場散歩

午後からいこいの広場で散歩今日は8キロ歩きました。

ぷに子さんはいつも可愛いです❤️

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2020/04/19

掃除しまくり☺

ついに行くところがなくなりましたね💦掃除するのも好きだから掃除しまくってます。

掃除してもしてもゴミがたくさん出てきます。人ってゴミの中で生きてるのかなあって思うくらい出てきます。

今度は部屋中のカーテンを洗います👍

 

 

食器はこんなふうに片付けました。 コメント0件
2020/04/12

免許撮りたての私💦

18才免許撮りたての私😅

松田聖子カットしています。

車はマツダ🚗のファミリア中古で40万で買いました╰(*´︶`*)╯

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2020/04/12

岡崎東公園散歩🚶‍♀️

コロナ対策ご苦労様です💦

岡崎東公園散歩🚶‍♀️

心とカラダガスッキリしました

(*^ω^*)

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2020/04/10

毎日退屈です🥱

こんにちは😃
コロナウイルスで仕事がなくなって毎日退屈しています。
我が家のぷに子ちゃんは私と1日6キロ歩くからウエストの引き締まりをみてください。散歩して🚶‍♀️、おうちご飯ご馳走さまでした🙏

 

 

 

 

ウエストの引き締まりをみてください^_^ 焼きうどん完成 クルームとバイン、みかんのデザート🍊 コメント0件
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プロフィール

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<代表 齋藤 聖子>
ヨガ講師 SEIKO
エアリアルヨガインストラクター
ルーシーダットンインストラクター
トータルビューティーアドバイザー
健康アドバイザー
趣味はボウリングと歌うこと社交ダンス少々( ^ω^ )

30歳のころ体調を壊し、知人のすすめでヨガに出会いました。続けていくうち、どんどん体調が良くなり、心身ともに元気になってきたと実感しています。そんな実体験に基づく「ヨガの素晴らしさ」を色んな方に伝えようと、高橋コミュニティーでヨガ教室を始め、その後、高岡コミュニティー、 平戸橋いこいの広場と拡大し、現在では、各所で定期的にヨガサークルを開催しています。人柄を気に入って下さる方も多く、若い人から中高年に支持を頂いています。
生徒さん達には、親切で丁寧な指導にを心掛けています。
年に一度は食事会をしていて、たくさん食べてお話して、友達の輪を広げています。
人間は筋肉が無くなると必ず病気になります。特に心の病にかかります。体中が痛くなる病、体がとても疲れてる病などは筋肉の不足から必ず起こります。そんな病に真剣に向き合います^_^